lunes, 12 de marzo de 2012

Instalar un friso en la pared

Con la ola de frío de los pasados días, siempre nos planteamos si nuestra vivienda está suficientemente aislada para ser eficiente energéticamente. Nosotros teníamos una habitación orientada al norte y cuya pared sólo estaba aislada con el tabique pluvial. Esto hacía que fuera un poco más fría que el resto incluso con calefacción. Por eso decidimos instalar un friso.



Lo primero fue comprar el material. Hay diferentes tipos de friso: natural, sintético, barnizado, natural.... nosotros queríamos pintarlo del mismo color de la pared, por lo que lo compramos natural. Dentro del natural hay diferentes calidades, nosotros compramos la más económica porque iba a ir pintada y gran parte tapado por la cama y el armario. El único problema de estas lamas tan económicas, es que suelen tener agujeros o hendiduras rotas que o bien hay que resparar con masilla o comprar metros cuadrados de más para tener el mayor número de ellas en buenas condiciones.



Por otro lado es recomendable instalar detrás del friso algún tipo de aislante que mejore el comfort, los hay para el frío o para el frío y la humedad. El primero son unas láminas de 90x50cm de 1cm de grosor, que se cortan bien con un cúter y es una especie de fibra de papel prensada. Para calcular los metros cuadrados, a la superficie de la pared le restaremos lo que ocupen los ristreles  (listones de madera de 1cm de grosor, unos 4cm de ancho y diferentes largos sobre los que van colocadas las lamas del friso) .

Para empezar a prepararlo:
El primer paso es dar una capa de imprimación lama a lama con rodillo pequeño. Una vez seco lijamos y cubrimos las imperfecciones y grietas con masilla. Al ir pintado, no se verá por lo que podemos usar masilla blanca que es más económica que la masilla de madera.
Una vez seca la masilla, lijamos y podemos dar la capa de pintura. En función del color que busquemos, con una capa será suficiente o tal vez tenemos que dar una segunda mano.



Para preparar la pared, primero fijaremos los ristreles a la pared con tacos y tornillos, dejando 50cm entre uno y otro (el ancho de las placas de aislante).



Una vez tenemos toda la pared preparada, empezamos a colocar las lamas del friso empezando por uno de los laterales (recomiendo el que se vea más). Las lamas tienen una hendidura en un lado y un encaje en el otro que es lo que permite su instalación. En mi caso, para la primera (tanto el tramo superior como el inferior), eliminé el encaje para que visualmente se vea una única pieza. Como he mencionado, una cosa que hay que tener en cuenta es que probablemente las lamas sean más cortas que el alto de la pared, por lo que para cada largo utilizaremos dos piezas. Os recomiendo que vayáis alternando las juntas de la parte de arriba y de abajo, por ejemplo las pares de una forma y las impares de otra, ya que si no es así, os quedará una línea recta de junta (que nunca se verá recta del todo), y por la que quedaría debilitado el montaje.
Todos los fabricantes recomiendan un mínimo de 5mm de separación con el techo y otros 5mm con el suelo por posible expansión o contracción que pueda hacer la madera por cambios de temperatura. Si no se respeta y hace tope, la lama podría deformarse.
Para fijar las lamas a los ristreles, existen unas grapas que se fijan a la hendidura de la lama y se clavan al ristrel. Podemos colocar un mínimo de dos (abajo y arriba), o en todos los ristreles posibles (recomendable para que queden bien sujetas y evitar que la madera tenga movimiento o se deforme de forma cóncava o convexa con el tiempo).
Antes de sujetar la primera lama (y el resto) es importante verificar la verticalidad con un nivel, para garantizar que al final de la pared se mantenga la verticalidad. Si esto no es así y va tapado, tampoco pasa nada, pero sí es importante tener en cuenta que si sobre esa pared va un armario o un mueble y las lamas no están verticales, junto a los muebles se verá mucho.
Lama a lama, vamos completando la pared y cuando estemos a punto de completar el ancho de una lámina de aislante, la insertamos. No hay que fijarlo de ninguna forma, ya que queda bien encajado entre el friso, la pared , y los ristreles.
Siguiendo con las lamas, para fijar la última, dependerá del espacio que quede, para instalar una entera o parte de ella. Si es una entera podemos utilizar grapas para fijarla, si no, deberemos recurrir a pegarla con cola o clavarla directamente (no lo recomiendan, pero tampoco hay alternativas para esa última lama). En mi caso fue con grapa, y realmente preocupaba poco porque queda tapada con un armario.
Una vez todo puesto, sólo nos queda instalar el zócalo, que puede hacerse con una de las lamas cortada o con piezas de DM. Si cómo queda con el techo tampoco nos gusta, podemos instalar algún tipo de moldura que tape los huecos.
La verdad es que para hacerlo bien sin experiencia, hay que dedicarle su tiempo (independientemente de tener que preparar las lamas -imprimar, lijar, pintar y cortar una a una-, para hacerte una idea, divide el ancho de la pared entre 10 (son los cm de cada lama) y multiplica por 2 (número de lamas que necesitas para cada tramo una más larga y otra más corta) y calcula para cada una entre 3 y 6 minutos de instalación, pero el resultado visual y térmico merece el esfuerzo.

miércoles, 7 de marzo de 2012

Tren de Palau en Palau-Solità i Plegamans, Barcelona

Siguiendo con la ruta de trenes a escala tripulados, esta vez hemos ido al que sobre el papel tiene el trazado más largo con 3.150m lo que nos lleva a unos 20 minutos de recorrido, el que hay en el Parc de l'Hostal del Fum de Palau de Plegamans.



Para llegar hay que buscar el Parc de l'Hostal del Fum que está en el Camí Reial s/n. Para mayor referencia, está en un polígono industrial, lo que facilita también el aparcamiento, con un parking gratuito frente a la entrada principal o en las calles del polígono.
Sobre el tren, el coste del billete es de 1€ y el horario al escribir este post es para el público general, los domingos de 11 a 13h. aunque vale la pena consultar su web por si hay cualquier actualización.
Una vez en marcha, el recorrido, es muy largo aunque el trazado a mi parecer es bastante monótono, en plano con un gran túnel, puente sobre un riachuelo y tramos bajo una pineda y descubiertos, lo que hace que prácticamente en todo momento y desde cualquier punto puedas ver el recorrido completo lo que da poca opción a la sorpresa. Pero es cierto que mirándolo con los ojos de un niño, es espectacular.
Si queréis disfrutar del parque, llevad preparados juegos, cuerdas, balones,.... porque aparte del tren, una zona de picnic y contenedores, no hay nada más que un gran terreno (no hay zona infantil).
En conjunto, para pasar la mañana del domingo con niños, está bien aunque por recorrido y otras actividades con niños prefiero el del Parc Catalunya de Sabadell o el del Parc de la Oreneta en Barcelona.

jueves, 1 de marzo de 2012

Tren del Parc de l'Oreneta, Barcelona

Dentro de las actividades divertidas para los niños, están los trenes tripulados a escala. En un post anterior os mostré los principales trenes a escala de España, y poco a poco os voy a ir contando nuestras experiencias en ellos. Hoy os voy a comentar uno de los favoritos, el Tren de l'Oreneta en Barcelona.



Este parque está situado al oeste de la ciudad, por encima de la Ronda de Dalt junto a Can Carelleu. Hay un acceso a pie de ronda que os obligará a cruzar todo el parque para llegar al tren u otro desde la parte de arriba (junto a Can Carelleu) que os dejará en la zona de los columpios y muy cerca del tren.
El recorrido es algo menor que el del Parc Catalunya, pero el recorrido por bosque es bastante ameno, por lo que a los niños les encanta. Al estar en Barcelona, hay bastante público y eso hace que los trayectos no sean demasiado largos y según que días se formen colas, pero es bastante ágil y la espera no es muy larga.
Está abierto los domingos y festivos, pero para aseguraros podéis contactar con ellos a través  de su web.
A título personal me gusta más el del Parc Catalunya de Sabadell, pero reconozco que este está muy cerca.
El Parc de l'Oreneta, permite que además del tren se puedan realizar otras actividades como columpios, picnic o paseo en ponies. Por lo que es una buena alternativa para pasar una mañana de domingo.



martes, 14 de febrero de 2012

Enmarcar una camiseta

A los que somos aficionados a algunos deportes, hay camisetas, que son algo más que un trozo de tela y nos gusta conservarlas y a la vez tenerlas a la vista.
Hay formas y formas de enmarcar una camiseta, desde las que el precio del marco supera con creces al de la camiseta con cajas de madera y cristal, pasando por hacerse uno el marco o el más sencillo y económico, este que os presento aquí.


Lo primero que debemos hacer es plantear cómo vamos a querer la camiseta una vez enmarcada y en base a eso escogeremos el tamaño del marco. Hay que ser flexibles y estudiar opciones para que podamos encontrar un marco estándard que siempre será más económico que uno hecho a medida. En mi caso necesitaba un marco de 70x100 cm.
Una de las opciones más económicas es IKEA, así que allí encontre un marco, con suficiente profundidad para enmarcar la camiseta, el modelo Ribba.
El marco viene con un pasepartout blanco, pero como la camiseta era blanca y roja, la quise enmarcar sobre fondo negro, por lo que compré una cartulina (en cualquier papeleria que vendan material para bellas artes -por el tamaño-) de 70x100 cm.
Uno de los principales problemas, es conseguir que se aguante la camiseta al colocarla en posición vertical, por lo que aquí, os explico un truco: va montada sobre una estructura de cartón pluma como la que véis en la foto.


El carton pluma también lo encontraréis en una tienda de materiales de bellas artes, y la silueta se hace dibujando el perfil de la camiseta y recortando 0,5 cm más pequeño que lo dibujado. Tendréis que ir probando y eliminando trozos con el cúter hasta que os quede bien. Dejad el cuello hasta el final, para poder manipularla sin tener que tocar la camiseta mucho, y una vez la plantilla esté correcta, recortadlo. Sobre el color del cartón pluma, dependerá de lo transparente que sea el tejido, porque no queremos que se vea.
Una vez colocada la camiseta en la plantilla, la vamos fijando con alfileres, y la situamos sobre el fondo negro montado sobre la trasera del marco.
La podemos centrar en el marco o dejar el doble de espacio abajo que arriba como he hecho yo.
Para acabar, yo he pegado una imagen de lo que representa la camiseta, en este caso es con la que el equipo de Canadá de hockey hielo, ganó el oro en los últimos  Juegos Olímpicos de Invierno de Vancouver, por lo que he pegado una imagen del equipo con el logotipo de los Juegos de Vancouver.
Una vez completado el montaje, ponemos el plástico (este marco lleva plástico y no cristal, de ahí su precio y ligereza), añadimos el marco, lo giramos con cuidado para que no se mueva, fijamos la trasera al marco y listo para colgar.

miércoles, 8 de febrero de 2012

Bizcocho de yogur

El otro día preparamos una bizcocho express para los amigos de los niños. La verdad es que fue rápido de preparar y con excelentes resultados por lo que quiero compartirlo con vosotros.
Hemos encontrado varias recetas, pero esta es la que hicimos y nos funcionó.



Lo bueno de este bizcocho es que es muy fácil de hacer porque las medidas son los propios vasos de yogur, por lo que puede prepararlo un buen ayudante infantil jugando a ser pastelero. Para hacerlo (tamaño bandeja de horno de unos 5cm de alto), estos son los detalles:
Ingredientes: 2 yogures de limón, 6 huevos, 4 vasos de azúcar, 6 vasos de harina, 2 vasos de aceite de girasol y 3 sobres de levadura.
Pasos:
Primero incorporamos todos los ingredientes en un vaso de batidora (todo os va a ocupar cerca de 2 litros, por lo que si el vaso es más pequeño, hacedlo en dos veces con la mitad de ingredientes cada vez. Lo batimos muy bien hasta que quede una masa uniforme (textura de crema, líquida pero bastante densa. Similar a la del bizcocho de La Cocinera -otro buen recurso-).
Después preparamos la bandeja de horno (la más profunda) y la cubrimos con papel de hornear (que sea lo suficientemente grande para que toda la mas quede dentro y no se pegue a las paredes). Si no hay papel de hornear, se puede hacer directamente sobre la bandeja previamente engrasada con mantequilla. Vertimos la masa.
Por último, para que quede crujiente espolvoreamos la superficie con azúcar
Precalentamos el horno a 180º (sólo por abajo y convección - si tiene-) y lo dejamos a esa temperatura durante 25' sin abrir la puerta en ningún momento para que la levadura haga su trabajo.
Pasados los 25 minutos, pinchadlo con un palillo, si sale seco, sacadlo del horno, si no, dejadlo un poco más, hasta que pinchéis y el palillo salga seco.
Y ya está! pintad con chocolate por encima, poned grajeas de chocolate, o lo que queráis y a disfrutar.
Esta es la base, a partir de aquí, podéis introducir, fruta, mermelada,....Fácil y natural ¿verdad?.

sábado, 31 de diciembre de 2011

Ya se nos va el 2011

Parece que fue ayer cuando por curiosidad puse en marcha este blog, y ya ha pasado otro año.
Si el año pasado estaba contento por las 606 visitas, este año lo estoy mucho más por las 10.128 que han habido. Muchos habréis llegado por fortuna a Por si te ayuda y no os habrá servido de nada y otros habréis encontrado lo que buscabais o al menos os habrá dado referencias de por donde seguir buscando. Para estos segundos está hecho este blog.
En borradores tengo muchos temas por completar, pero por tiempo no es posible, así que poco a poco iré subiendo todo lo que tengo por contar y que espero que de una forma u otra os ayude también en 2012 y durante muchos años más. 
Gracias a todos y todas los que de una forma u otra hacéis que Por si te ayuda siga siendo útil.

miércoles, 14 de diciembre de 2011

Mercadet de nadal a casa

¿Qué sucede cuando se juntan varias artistas y muestran lo que hacen? Pues que montan un fabuloso mercadillo al que estáis tod@s invitad@s: El "Mercadet de Nadal a casa". Allí encontraréis pintura, miniaturas, luces, joyas y bisutería, ropa, muñecos, y más cosas.



Si este fin de semana estáis por Badalona, no os lo podéis perder. Estarán en l'Obrador, en la calle Madoz 11 (Junto a la calle Prim a la altura de la ferretería Cofac).
Los horarios: viernes 16 de 18 a 21, sábado 17 de 18 a 23 y domingo 18 de 10 a 15
Si queréis un avance de lo que exponen, visitad su blog
Seguro que encontraréis algo interesante para vosotr@s o para hacer algún regalito, y si no, podréis ver lo que hacen tomando una tacita de te. Que lo disfrutéis!

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